Description
كورس البوصلة الذاتية
هو رحلة تدريبية عميقة تهدف إلى مساعدة المرأة على اكتشاف ذاتها الحقيقية، وفهم مشاعرها وأفكارها وأنماط سلوكها، بهدف تحقيق انسجام داخلي ووضوح نفسي.
يركّز الكورس على تطوير مهارات الملاحظة الداخلية، وفك التعلّق بالماضي، والتعامل مع التحديات النفسية والسلوكية بوعي ومسؤولية.
يتضمن الكورس أدوات مستمدة من مدارس العلاج النفسي الإيجابي والكتابة التأملية، كما يوفّر مساحات آمنة للحوار والتعبير، تساعد المرأة على استعادة توازنها العاطفي واستبصار أعمق بذاتها.
Skills
Women's Issues, Women's Leadership, Self Assessment, Self-care, Self-confidence, Self-esteem, Self-management
levels
Beginner
Study Mode
classroom, online
Add a review